再びお弁当

 

今日もお弁当ご紹介しま〜す。

昨日のお弁当では足りなかった!らしいので

今日はガッツリです!

中高生の男のお子さんをお持ちの方は毎日こんな感じでしょうか?

作りごたえがあり、気分爽快ですね〜

これで完食しておいしかった〜っていわれたら

作りがいもありますよね=)

今日の献立はこちら。

 

五分搗き御飯 ごぼうとセイタンの甘辛煮山椒風味とたくあん

高きびのぎょうざと茹でたスナップ豌豆

里芋のゆず味噌と蒸しカボチャ。ウサギリンゴ

春雨のサラダ

です。

量は多いけど、餃子は作って冷凍しておいた物を焼いただけだし

あとは茹でたり蒸したり和えたりだからそんなに大変な弁当じゃないんだよ。

しかも、今日は6時まで学校にいるから、おやつに穀物コーヒーとバナナのケーキ

もつけました。

さて、おなかは足りたのかしら?

早く帰って来てききたいわ。

その前に、夕飯の支度しなくちゃ!

 

それにしても。楽しいなぁお弁当作り!

1 コメント

  1. いつものカワゴエ

    お弁当を見てコメントせずにはおれません!
    すごいな~エネルギー源の炭水化物が米だったり、たかきびだったり、餃子の皮だったり!春雨も里芋もかぼちゃもエネルギーになる!それでいてたんぱく質も豊富!セイタンに味噌に春雨もたかきびもそう!野菜からビタミンミネラルが摂れる。ちゃちゃっと楽しくこれだけのものを作ってしまうのね!材料がこれだけあるって、買い物の手間だってね…
    しかし…これはお姉ちゃんのお弁当かな。高校球児も満足しそうな内容と量ね!あっぱれ‼